Была в одно время такая замечательная передача на телеканале «Домашний» называлась она «Семейный размер». В передаче участвовало несколько семейных пар с избыточной массой тела. И, следуя рекомендациям довольно известного сейчас диетолога Алексея Владимировича Ковалькова, пары пытались сбросить лишние килограммы....
Нравится нам это или нет, но наше эмоциональное состояние напрямую зависит не только от происходящих в нашей жизни событий, но и от протекающих в организме химических реакций. Все мы – дети природы, хотя все чаще об этом забываем. И...
Сегодня поговорим о том, как восполнить недостаток в организме витаминов и минеральных веществ, не прибегая к употреблению синтетических  БАДов. Оптимальное решение здесь -  употреблять в пищу зерна  пророщенной пшеницы, использовавшейся для профилактики и лечения еще в древние времена. Зерно...
Бананы давно стали для нас привычным и популярным фруктом, в основном благодаря низкой цене и вкусовым качествам. К тому же, бананы показаны к употреблению практически при всех заболеваниях внутренних органов, кроме сахарного диабета. А людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями их...
На дворе какая-никакая, а зима. То есть помимо Нового года и Рождества ждем очередную эпидемию гриппа да и просто простуд. Не знаю, какие ассоциации с зимними простудами у вас, а у меня грипп вызывает стойкую ассоциацию с чесноком. Его...

Самые популярные!

Статьи по правильному питанию