Абсолютное большинство систем питания имеют четкое представление о том, какие продукты следует исключить из рациона, какие заменить на более полезные. Но практически во всех рекомендациях алкоголь под запретом. Почему же алкоголь становится противником худеющих? Ведь, на первый, взгляд это...

Самые популярные!

Статьи по правильному питанию