На новый год принято накрывать богатый стол, чтобы и год следующий был богатым. Изобилие закусок и вторых блюд никого не оставляют равнодушным. После праздника это все остается и гости приходят «доедать». Многим знакома такая ситуация. В итоге праздники заканчиваются,...
Предлагаем провести простой эксперимент: станьте перед сном на весы, а утром (не посещая туалета) повторите это действие. Вы недосчитаетесь 200-300 граммов веса Около 100 грамм этой потери - вода, испарившаяся во время сна с дыханием и потом. Но вместе...

Самые популярные!

Статьи по правильному питанию